Hur går man ner i vikt utan att kliva utanför dörren


35 kommentarer
Sandra-TvillingMamma
2010-01-08 22:18:27 » http://sunkiissed.blogg.se/

SNYGGING ;D



Jag tränar ZUMBA.. Du vet dedär som går på TVshopp. :P

Riktigt roligt är det!

Min kille köpte det åt mig, han köpte allt så de gick för 1000kr ink frakt.

Men det finns billigare varianter :)



Tack, det var snällt av dig :)

Det hjälper mkt att få skriva blogg, dela med sig och få läsa vad andra gått igenom, deras tips osv :)

Jessica Nellie & Oliwer´s Mamma
2010-01-08 22:25:41 » http://shiiitonge.blogg.se/

snygging där :D

Sandra-TvillingMamma
2010-01-08 22:35:01 » http://sunkiissed.blogg.se/

Haha jag vet inte, har bara testat det tre gånger ;D

Men jävlar vad träningsvärk jag har så det måste ge något resultat! Jag gillar ju att dansa och har dansat sen jag var 6 år så för mig är detta en jättebra träning då jag slipper gå utanför dörren. Är ju svinkallt nu och snö så man knappt kommer någonstans!



Vill ju gå ner innan sommaren och kan ju inte gärna börja i April om vintern håller i sig så länge som förra året :P

Hannele - Mamma till Kevin ♥
2010-01-08 22:42:37 » http://hanneler.blogg.se/

Du kan köpa..wii fit ^^



Eller så kan du göra små övningar som tex sit ups (stavning?) och sånt innan du går och lägger :)

Sanna
2010-01-08 22:45:25 » http://sannahl.blogg.se/

hej! hittade hit via fl...

så jäkla söta underkläderna var du hade på dej! :)

har egentligen inget bra tips, jag kör stenhårt på promenader med vagnen, men nu brrrrr så jag hade gärna också hittat nåt alternativ! kanske ska pröva zumba? :)

EmelieCatrine
2010-01-08 22:52:20 » http://emeliecatrine.blogg.se/

Guuu vilken snygg bild på dig!!!!!

EmelieCatrine
2010-01-08 22:57:26 » http://emeliecatrine.blogg.se/

SV; Är bara ärlig! :) Läser din blogg dagligen, bara så du vet, hehe..



Gillar dig och din blogg Love, du är en skön tjej.



Kram!!

Mamma till Adam & Gravid
2010-01-08 23:02:36 » http://mammatilladam.blogg.se/

haha ja verkligen!



Hmm du kan ju gå vagnpromenader, då får du motion och Oliwer frisk luft :)

Man brukar gå ner rätt snabbt om man ammar, jag gick ner allt + lite till på en månad bara genom att sitta hemma och amma så jag har inga bra tips direkt. Men min mamma gick ner genom vagnpromenader i alla fall :)

Sanna
2010-01-08 23:10:39 » http://sannahl.blogg.se/

härligt, alltid kul att hitta lite nya mommy-bloggar :) jo, jag blev sugen synd bara att det ska vara så dyrt! blä...kanske ska be sambon kasta upp plånboken hehe

Alina - 18 år och mamma till Stephanie
2010-01-08 23:12:05 » http://januaribebis.blogg.se/

Tack :) Kram

Emma - mamma till Isa
2010-01-08 23:22:19 » http://gullefjunet.blogg.se/

Wow, vilken MILFARE du är!

Alina - 18 år och mamma till Stephanie
2010-01-08 23:22:51 » http://januaribebis.blogg.se/

Träna lite hemma, massa situps och så? Kanske hjälper.. Jag längtar bara tills den tiden då kroppen orkar att göra saker. Nu får jag ju inte göra något eftersom det bara gått 8 dagar sen förlossningen, men längtar verkligen tills jag får ta ut hundarna och springa. Jag vet hur det känns nu med kroppen, speciellt när alla skojar om hur tjock jag blivit.

Kram

Alina - 18 år och mamma till Stephanie
2010-01-08 23:37:41 » http://januaribebis.blogg.se/

Är inte det typ när man dansar lr nåt? :)

Haha joo.. Kram

Emma - mamma till Isa
2010-01-08 23:44:56 » http://gullefjunet.blogg.se/

Määhh, var är självförtroendet? Du är ju jättevacker, tänk såpå det. Vad gör lite stora lår så länge helheten är bra.Plus att du är lik hon Brittany Murphy (svatvning?)

Alina - 18 år och mamma till Stephanie
2010-01-08 23:47:08 » http://januaribebis.blogg.se/

haha jo men de låter ju skit kul :D

Kram

Mamma till Adam & Gravid
2010-01-08 23:50:02 » http://mammatilladam.blogg.se/

haha ja precis :)

& det positiva med att gå ut och promenera mycket är att man blir friskare om man får mycket frisk luft haha, det ska vara jätte bra för bebisar :)

Rebecca

Ja, alla går inte ner i vikt fort!

Min storasyster fick barn för 1 år sedan men ser ut att var gravid i vecka 13 kanske?



Men mitt tips är att jogga, äta nyttigt, banta, gå på gym eller kanske skaffa en träningscykel hem?



Patricia Lindh Nielsén!
2010-01-08 23:57:34 » http://mammasangel.blogg.se/

Love, sköna ursnygga tjej! Du va snygg, du ÄR snygg! oroa dig inte, utan kroppen kommer komma tillbaka i trim. Va glad över att du är 20 och inte 30, kroppen är som bäst för att återställa sig just nu!



Och såfort det blir lite varmare så är det bara ut och, gå gå och gåå. Sen börjar Oliwer snart springa omkring! då hinner du inte göra nått annat än att springa efter honom, och då bränner du massa fett!!



Du är SJUKT snygg!!! de vet du om, även med ett par hekto mer eller inte.

Hannele - Mamma till Kevin ♥
2010-01-09 00:03:17 » http://hanneler.blogg.se/

Svar:

Precis..wii fit kan vara dyrt men det andra är ju gratis iaf ^^



jag har väl tränat 2 ggr efter graviditeten annars..men jag har gått ner i vikt fast jag inte har tränat :P Men nu har jag gått upp lite :)

Hannele - Mamma till Kevin ♥
2010-01-09 00:04:57 » http://hanneler.blogg.se/

btw..du är ursnygg på bilden och annars med ^^



Haha och tro inte nu att jag stötter på dig eller så ;D Det var en komplimang som du fick av mig;D

Jenny
2010-01-09 00:31:55 »

Jag säger bara SUPERSLIM! Jag vet att man inte skall äta bantningspiller, och just detta piller har fått massa dålig publicitet det senaste. Men på mig fungerade det, sju kilo tappade jag, utan att göra ett skvatt! Det tog bort sötsuget helt och hållet! Blev pigg och kände mig stark. Tror jag betalade 500 för en månad, eller sex veckor. Man ska inte äta dessa piller så länge. Jag tappade iaf alla mina graviditetskilon på några veckor. Det var mitt tips! DOCK INGET FÖR ALLA! Men för oss lata;-)

Darya
2010-01-09 01:44:14 » http://darya.blogg.se/

wii fit!

Frida
2010-01-09 11:16:04 » http://www.fridsingen.blogspot.com

Jättefin bild på dig! Men varför måste man vara en milf:are? Visst, jag vill oxå se bra ut men vafan, jag brukar tänka att jag redan har kille och barn som jag vet älskar mig hur jag än ser ut så att man är lite plufsig gör inte så mycket. Självklart har även jag dagar då jag känner att jag behöver komma iform men att sitta i soffan och äta godis vinner alltid över träningen ändå!

Hoppas du hittar något träningsätt som passar dig!

Kram

Amanda - Mamma, supersnart : )
2010-01-09 11:27:02 » http://ahmandah.blogg.se/

Tjusig bild! Tror du att du någon gång kommer ta dig tbx till ditt "gamla" jag? : )

amanda
2010-01-09 11:40:16 » http://ahmandah.blogg.se/

Ja det viktigaste är ju att man har ett mål, sen får man ju ta det som de kommer. Göra det bästa av saken : ) Inte alls långt kvar, kan ju bli när som helst.. kan ju lika gärna gå över 2 veckor också men : / Hoppas han kommer snart!

amanda
2010-01-09 11:51:40 » http://ahmandah.blogg.se/

Åh va kul, de flesta jag vet har fått senare.. men nu tände du mitt hopp om att han kanske vill ut lite tidigare ; ) Jag hamnade tillslut i Karlskoga(typ örebro), pga skola.. o här ser det ut som jag blir kvar ett bra tag ^^

Katarina
2010-01-09 13:23:57 »

Jag har inga tips på övningar som man kan göra i hemmet men jag kom o tänka på mammajympan de har på Friskis. Man tar med sig sin ögonsten och låter han eller hon ligga brevid medan man jobbar igenom kroppen, eller så finns det urgulliga barnvakter. Finns i Farsta så du kan ta en fik med andra mammor efter eller varför inte gympa med? Kram på dig.

Anonym
2010-01-09 14:19:21 »

Okej, jag har inte varit gravid ås jag har ingen som helst koll på hur kroppen kan förändras. Däremot kan jag känna att jag hade en "fastare" kropp, jag brukar göra lite hemmaträning i ca 10-20 min varje dag (vilket ändå kan passa dig som faktiskt har ett barn att ta hand om).

Jag brukar göra lite repetioner mer armhävningar, situps, rymplyft, kissande hunden, rygglyft och sitta i 90 grader mot en vägg. Då tränar man ändå ganska basic muskler. eftersom att du har tränat handboll tidigare så har du ju ändå några grundmuskler och då är det ju lättare att komma i form igen, sen kan du ju alltid ta långa härliga promenader med barnvagnen osv. :)

cammie
2010-01-09 14:21:37 » http://tuschaa.blogg.se/

så söt blogg :)

hallonmamma
2010-01-10 12:11:05 » http://hallonmamma.blogg.se/

Det här med vikt är inte lätt. Varför inte börja med powerwalk? Eller ett par situps hemma? Om du inte gillar gym och sånt.

Klart allt hänger lite när man just har fått barn. Oliwer är ju inte så gammal än. :)



Du har en super snygg kropp på bilden, och du skall se att du kommer få tillbaks den!

Nikki
2010-01-10 13:20:36 » http://nikkimamman.blogg.se/

Jag vet hur det känns! Jag håller också på att försöka komma i form igen efter min andra graviditet. Bra kost och motion kommer man långt med, och det finns en hel drös med hemmaövningar man kan göra när man inte har tid till annat.

Crazyangel [mamma till Milton&gravid]
2010-01-10 17:37:33 » http://crazyangel.blogg.se/

Hehe :) Ja brosket tror jag iaf att du ska låta bli :P

Nicole - Mamma till C
2010-01-10 18:10:57 » http://nicoleb.blogg.se/

Alla mammor vill vara milfs.. vissa är det, somliga inte. Du är enligt mig och säkert flera en milf.

Tips är att röra på dig, promenader, gå till gymmet en dag i veckan eller så. Rör dig på ett sätt som du gillar och som du kanske inte märker av.



Jag ammade och satt hemma och degade, gick på ÖF och inget mer och gick ner allt plus lite till precis som Adams mamma - Carro. Båda vi är två små tjejer och har alltid varit.

Utgå från dig själv. Du kommer att hitta tillbaka till ditt nyare/äldre jag om du bara har fokus och vill. Endel går ner fortare och det är inte kilon som spelar roll i det långa loppet.



Puss på dig tjejen.

Alexandra
2010-01-10 23:54:40 » http://aleexandraasvensson.blogg.se/

Wii fit:D

Erika
2010-01-13 19:45:59 »

träna wii! Det är as bra brukar göra yoga osv hemma framför tvn :) det kostar ju en slant om du inte redan har det men inte mycket mer än ett gymkort :)


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: